Por qué debemos hacer la fotosíntesis?

fotosintesisLa fotosíntesis es el proceso de elaboración de nutrientes, a través de la energía solar, proceso que utilizan las plantas para alimentarse, crecer y desarrollarse. Y nosotros, por qué no la utilizamos?

Por qué debemos hacer la fotosíntesis
  • La solar puede aumentar nuestras defensas ya que eleva el número de glóbulos blancos, neutrófilos y linfocitos.
  • La energia solar favorece nuestra vida sexual, ya que intervienen en el aumento de los niveles de testosterona, la famosa hormona del deseo.

  • Los rayos del activan la vitamina D, necesaria para la mineralización de nuestros huesos y dientes.
  • El sol a través de la vitamina D, regulan las células cancerígenas, teniendo una menor incidencia de cáncer de mama y de colon, si se toma regularmente.
  • El sol activa la síntesis de la serotonina, sustancia que ayuda a regular el sueño y hasta la conducta sexual.
  • Los rayos ultravioleta regulan la producción de melatonina, hormona que colabora en los ciclos de sueño.
  • Los rayos del sol mejoran el estado de la piel, como es en los casos de acné, la psoriasis.
  • La luz del sol es básica para metabolizar las grasas. Las personas con altos niveles de colesterol, los reducen durante el verano.
  • Los rayos del sol colaboran en la disminución de la presión arterial. Muy recomendable para los hipertensos.
  • El sol nos ayuda a mantener un corazón sano y fuerte.

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